Despido injustificado en México: qué hacer en los primeros días
9 de septiembre de 2026 · 5 min de lectura
Un despido sin causa justificada activa derechos concretos: la indemnización de 3 meses de salario integrado, 20 días por año de servicio, la prima de antigüedad y el finiquito completo. Pero esos derechos tienen fecha de caducidad, y lo que hagas en los primeros días pesa más que cualquier otra cosa.
El plazo clave es corto: de acuerdo con IDC Online, tienes 2 meses contados desde el último día trabajado para solicitar la conciliación por despido. Esta guía ordena los pasos en secuencia, del día del despido a la conciliación y, si hace falta, al tribunal laboral.
Paso 1: no firmes nada que no entiendas
En el momento del despido suelen aparecer documentos: una renuncia, un finiquito, una hoja en blanco. Firmar una renuncia convierte en papel tu despido injustificado y elimina las indemnizaciones. No estás obligado a firmar en el acto ni a devolver equipo a cambio de tu pago.
Si decides firmar el finiquito porque las cifras cuadran, pide el desglose por concepto y conserva copia. Firmar el finiquito no te impide reclamar diferencias después, pero firmar una renuncia sí complica reclamar el despido.
La prisa juega en contra del trabajador. Pedir unas horas para leer el documento con calma, o llevártelo y devolverlo firmado al día siguiente, es una petición razonable que casi nunca se niega por escrito. Si te la niegan, ya tienes un dato relevante sobre cómo se está manejando tu salida.
Paso 2: reúne tus pruebas la misma semana
Los expedientes ganan o se pierden con documentos. Junta lo que tengas antes de que pierdas acceso a correos y sistemas de la empresa:
- Recibos de nómina (CFDI) de al menos el último año, para acreditar tu salario real.
- Contrato de trabajo, gafete, correos o mensajes que prueben la relación laboral y la fecha de ingreso.
- Cualquier comunicación del despido: mensajes, correos, testigos presenciales.
- Estados de cuenta si te pagaban por transferencia.
- El desglose del finiquito o de la liquidación que te hayan ofrecido, aunque no lo hayas aceptado.
El plazo crítico: 2 meses para actuar
Este es el punto que más casos arruina. Según IDC Online, el plazo para solicitar la conciliación por despido es de 2 meses desde el último día trabajado. No es un plazo que se detenga porque estés negociando por WhatsApp con tu jefe o esperando a que la empresa te devuelva la llamada.
La buena noticia es que la etapa de conciliación juega a tu favor en ese conteo. De acuerdo con el Centro de Conciliación Laboral de Sinaloa, esa etapa dura como máximo 45 días naturales y suspende el plazo de prescripción mientras se desarrolla. Por eso conviene presentar la solicitud pronto, incluso si todavía esperas una respuesta de la empresa.
Cuenta los dos meses desde tu último día efectivo de trabajo, no desde el día en que decidiste reclamar. Anota esa fecha en algún lugar visible y trabaja hacia atrás desde ahí.
Paso 3: asesoría gratuita con PROFEDET
La Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo (PROFEDET) orienta, asesora y puede representar a los trabajadores sin costo, como recuerda el Centro de Conciliación Laboral de Sinaloa al explicar el despido injustificado. Es útil para validar tu cálculo y decidir estrategia: pedir la reinstalación en tu puesto o la indemnización de 3 meses, opciones que da el artículo 48 de la LFT.
Antes de la cita conviene llegar con una cifra propia. Con tu salario diario, tu antigüedad y tu fecha de salida puedes estimar el monto con una calculadora de liquidación y contrastarlo con lo que la empresa ofrezca. Si quieres reproducir la operación concepto por concepto, revisa la guía para calcular tu liquidación en México paso a paso.
Llega con el expediente ordenado por fechas. Una asesoría rinde mucho más cuando quien te atiende puede ver tu contrato, tus recibos y la comunicación del despido en cinco minutos, en lugar de reconstruir la historia a partir de tu memoria.
Paso 4: la conciliación obligatoria ante el CFCRL
Antes de demandar hay que agotar la conciliación prejudicial ante el Centro Federal de Conciliación y Registro Laboral o su equivalente estatal. Es un requisito, no una opción: así lo describe la información oficial publicada en gob.mx sobre conciliación laboral. El trámite es gratuito y no necesitas abogado para iniciarlo.
Si no hay acuerdo, el Centro emite la constancia de no conciliación, que es tu documento de entrada al tribunal laboral. Guarda ese comprobante junto con el resto del expediente, porque sin él la vía judicial no se abre.
A la audiencia conviene llegar con dos números claros: lo que tú calculas que te corresponde y el mínimo que estarías dispuesto a aceptar. Negociar sin esas dos cifras definidas de antemano es la forma más rápida de aceptar una propuesta baja por cansancio.
Qué puedes reclamar exactamente
El paquete completo en un despido injustificado incluye la indemnización constitucional de 3 meses de salario, que equivale a 90 días de salario diario integrado, conforme al artículo 48 de la LFT recogido por SDV Asesores. A esa indemnización se suman los salarios caídos, que corren desde el despido y hasta por un máximo de 12 meses.
Si optas por la indemnización en lugar de la reinstalación, se agregan 20 días de salario por cada año de servicios, conforme al artículo 50 de la LFT. Después vienen la prima de antigüedad y el finiquito: días trabajados pendientes, aguinaldo proporcional al tiempo laborado, vacaciones proporcionales y prima vacacional.
La estrategia entre indemnización y reinstalación depende de tu caso concreto, de tu antigüedad y de si quieres volver a ese centro de trabajo. Ahí es donde la asesoría de PROFEDET o de un abogado laboral vale la pena antes de fijar una postura.
Errores que pueden costarte tu indemnización
Casi todos los errores caros se cometen en las dos primeras semanas, cuando todavía hay confusión y presión emocional. Estos son los más frecuentes:
- Firmar una carta de renuncia redactada por la empresa el mismo día del despido.
- Dejar correr el plazo de 2 meses esperando una respuesta informal de recursos humanos.
- Aceptar una cifra global sin desglose por concepto ni base salarial.
- No conservar copia de los documentos firmados ni de los CFDI de nómina.
- Suponer que la propuesta de la empresa ya incluye todos los conceptos de ley.
Antes de decidir
Este contenido es informativo y no sustituye la asesoría de un abogado laboral. Para un conflicto concreto, acude a PROFEDET, que orienta y representa de forma gratuita, o consulta con un profesional antes de aceptar cualquier acuerdo. Y ten siempre presente el plazo de 2 meses: es el dato que decide si el resto de la estrategia sirve de algo.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo tengo para reclamar un despido injustificado?
El plazo para solicitar la conciliación por despido es de 2 meses desde el último día trabajado, según IDC Online. La etapa de conciliación dura como máximo 45 días naturales y suspende el plazo de prescripción mientras se desarrolla.
¿Es obligatorio conciliar antes de demandar?
Sí. La conciliación prejudicial es obligatoria antes de demandar y, si no hay acuerdo, se emite una constancia de no conciliación que te permite acudir al tribunal laboral, conforme a la información oficial de conciliación laboral publicada en gob.mx.
¿Cuánto cuesta demandar?
La conciliación ante el Centro es gratuita y PROFEDET ofrece asesoría y representación legal sin costo a los trabajadores. Si contratas abogado particular, el esquema usual es un porcentaje de lo recuperado, que conviene pactar por escrito.
¿Qué es el salario diario integrado?
Tu cuota diaria más la parte proporcional de las prestaciones ordinarias que recibes, como el aguinaldo y la prima vacacional. Es la base de la indemnización de 3 meses del artículo 48 y de los 20 días por año del artículo 50, por eso debe calcularse bien.
Fuentes
- IDC Online - Plazo para demandar por despido injustificado
- gob.mx - Conciliación laboral ante el CFCRL
- CCL Sinaloa - Cómo demandar por despido injustificado y plazos de la conciliación
- CCL Sinaloa - Despido injustificado y asesoría gratuita de PROFEDET
- SDV Asesores - Artículo 48 de la LFT, indemnización de 3 meses
- SDV Asesores - Artículo 50 de la LFT, 20 días por año de servicio
- PROFEDET - Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo
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